Moederwond: wat voor soort moeder ben jij? (Wat houdt dit in voor de relatie met haar?)
Wanneer je bent opgegroeid met een'verwonde' moeder, heeft dit nadelige effecten op je (liefdes)leven. Liefdesangst bij vier verschillende soorten moeders en hun impact op jouw relaties. “De mate waarin je je kunt verbinden met anderen is afhankelijk van hoe diep je je verbonden voelt met je moeder.”
Je ontwikkelt hechtingspatronen die je later in je leven hinderen bij het aangaan van belangrijke (liefdes)relaties
Een tekort aan een gezonde band
De moederwond behandelt de invloed van een tekort aan een gezonde band met je moeder (of een moederfiguur) en de gevolgen daarvan voor je leven en je relaties, waaronder sterke vriendschappen en liefdesrelaties. Hoe diep je je kunt verbinden ,hangt af hoe je relatie was met je moeder.
Hoe hechtingspatronen je relatie beïnvloeden
Afhankelijk van het type moeder dat we hadden, hebben we bepaalde hechtingspatronen ontwikkeld. Het maakt bijvoorbeeld uit of je een inconsistente moeder had of een behoeftige moeder, een afwezige of een agressieve. Ieder geeft op een eigen manier haar verwonding door aan haar kinderen, vaak onbewust. Kinderen ontwikkelen daardoor hechtingspatronen die hen later in hun leven belemmeren bij het aangaan van belangrijke (liefdes)relaties.
Verwonde moeders: vier verschillende soorten
Er zijn ongeveer vier verschillende soorten'verwonde' moeders te onderscheiden. Deze indeling ondersteunt ons bij het duiden en het vinden van (h)erkenning. Deze soorten kunnen echter nooit de precieze werkelijkheid tonen; deze is altijd meer genuanceerd. Je kunt je moeder bijvoorbeeld in verschillende soorten identificeren. Hier geef ik een beknopte uitleg over elk type en de impact ervan op de relatie met haar.
De moeder die afwezig is.
Het kind dat geen moeder heeft, geeft het op. Het is te vervelend om je te verbinden aan iemand die niet echt bij je is.
De moeder die afwezig is, is emotioneel vastberaden. Het is de moeder die niet echt betrokken is, geen echte betrokkenheid toont en niet in staat is om in te spelen op de diepere behoeften van haar kind, vaak omdat ze dit zelf heeft gemist. Het is de moeder die je niet goed kunt ervaren, die je niet kunt raken, ruiken of omgaan met. De moeder die emotioneel afwezig is, is niet aanwezig om verschillende rollen van een goede moeder te vervullen, maar het belangrijkste is wellicht dat haar hart niet beschikbaar is voor haar kind.
Het kind dat geen moeder heeft, laat het achterwege; het is te pijnlijk om je te binden aan iemand die niet echt bij je is.
De onduidelijke moeder.
Kinderen met een onzekere moeder zorgen voor haar en doen hun best om haar te helpen.
De moeder die inconsistent is, geeft minder consistent afwijzingen dan de moeder die afwezig is. Dit is de moeder die af en toe aanwezig is, maar op andere momenten wordt ze als liefdevol beschouwd, terwijl ze op een ander moment als onverklaarbaar afwijzend wordt ervaren. Ze is onvoorspelbaar, waardoor kinderen niet op de hoogte zijn van wat ze kunnen verwachten.
Kinderen met een onduidelijke moeder hebben de vrees dat hun moeder als hechtingsfiguur verdwijnt. Ze leren kijken naar de veiligheid en beschikbaarheid van de moeder, zodat ze de nadruk buiten zichzelf kunnen leggen. Ze passen zich aan en doen enorm hun best om de geruststelling van hun moeder te verkrijgen. Ze maken zich zorgen om haar en proberen haar te helpen.
3. De moeder die afhankelijk is.
Als kind van een arme moeder ervaar je een gevoel van vrijheid en verstiktheid.
De moeder die afhankelijk is, is in zichzelf niet vervuld. Ze heeft te maken met een innerlijke leegte, een tekort aan haarzelf, dat ze (onbewust) via haar kind wil vervullen. Deze moeder doet te veel en smoort haar kind met haar eigen gedachten, alles goed bedoeld. Ze is te veel betrokken, maar haar betrokkenheid is niet afgestemd op het kind. Ze heeft haar kind altijd nodig voor haar eigen welzijn. Ze is op zoek naar de controle over het kind en wil het in een gouden kooi vasthouden.
Kinderen van een rijke moeder ervaren een gevoel van vrijheid en verstiktheid. Ze hebben moeite om te ontspannen en zichzelf te zijn doordat hun moeder voortdurend op hun gemak is.
De wrede moeder.
Kinderen van een agressieve moeder vertonen zelfsaboterend en schadelijk gedrag, zoals verslavingen, eetstoornissen of een gebrek aan zelfzorg.
Deze moeder is zelf verantwoordelijk voor frustratie, pijn en trauma, en soms ook voor geruststelling, wat leidt tot optimale verwarring. Deze moeder vindt het moeilijk dat je aanwezig bent en dat ze iets met je moet doen. Ze zegt: “Het is niet nu, ik heb geen tijd, ik ga vertrekken. "Je verveelt me, ik kan je er niet bij hebben." Ze wekt de indruk dat je te veel bent. Ze deelt in feite voortdurend emotionele 'tikken'. Dit kan zowel aanvallend als vernederend, beledigend, agressief of passief zijn. Ze is vaak zonder genade kritisch en houdt bewust of onbewust haar liefde achter.
Kinderen van een wrede moeder zullen zichzelf afwijzen. De intense zelfkritiek leidt ertoe dat hun innerlijke wereld niet langer als veilig wordt beschouwd. Ze creëren forten zowel binnen als buiten zichzelf om alle echte emoties te verbergen. Ze vertonen zelfsaboterend en schadelijk gedrag, zoals verslavingen, eetstoornissen of een gebrek aan zelfzorg. Ze beginnen zich vervreemd te voelen van henzelf en de wereld om hen heen. Bij dit hechtingspatroon kunnen de elementen van bindingsangst en verlatingsangst elkaar in sterke mate tegen elkaar afwisselen. Er bestaat dus geen consistent patroon. Diverse hechtingsmethoden kunnen met veel verwarring en angst in botsing komen.
Intensief herstelproces
Wanneer je in een onveilige relatie bent, ben je zeker niet alleen. Het wordt van generatie op generatie overgedragen, tenzij we onze gewoonten veranderen. Onveilige hechting hoeft absoluut niet blijvend te zijn. Voor dit doel moeten we bereid zijn om een grondig helingsproces te doorlopen. Hoewel het intens kan zijn, zul je er ongetwijfeld de 'liefdevolle' vruchten van halen.
Voor vragen of een consult
stuur me een app op nummer 31 637028626/005978490976
Veel liefst
Rachida
